Veelgemaakte fouten tijdens examens… en hoe je ze kunt vermijden
Bij My Sherpa begeleiden we al meer dan 20 jaar studenten naar succes. Door onze ervaring hebben we gewoonten geïdentificeerd die je examenvoorbereiding kunnen maken of breken. Hier is een overzicht van de meest voorkomende fouten en praktische tips om deze te vermijden, zodat je strategisch en efficiënt kunt studeren.
1. Vooruit plannen: studeren is ook organiseren
Wat we vaak zien:
Veel studenten worstelen met tijdsindeling en stellen hun studiewerk uit tot het laatste moment. Hierdoor raken ze in tijdnood en proberen ze vaak alleen te memoriseren in plaats van te begrijpen.
De oplossing:
De techniek van gespreid leren (spaced learning) is bewezen effectief: het verdelen van leerstof over meerdere sessies versterkt het langetermijngeheugen.
Praktische tips:
- Maak een gedetailleerd studieplan: verdeel je leerstof over dagen of weken, en begin met de belangrijkste onderwerpen.
- Wissel af tussen theorie (zoals lezen of samenvattingen maken) en praktijk (zoals oefeningen en casestudy’s). Dit zorgt voor een beter begrip en maakt studeren minder saai.
2. Begrijpen vóór memoriseren
Wat we vaak zien:
Veel studenten zien studeren als puur geheugenwerk: herlezen, markeren en uit het hoofd leren. Dit is echter minder effectief voor examens die inzicht en analyse vereisen.
De oplossing:
Actief leren werkt beter. Concepten herformuleren en verbanden leggen helpen je om de stof echt te begrijpen en langer te onthouden.
Praktische tips:
- Herformuleer ideeën in je eigen woorden of leg ze uit aan een medestudent. Dit laat zien wat je begrijpt en waar nog hiaten zitten.
- Gebruik mindmaps om belangrijke ideeën en hun onderlinge verbanden in kaart te brengen. Dit is vooral nuttig bij complexe onderwerpen zoals wiskunde of wetenschappen.
3. Oefenen om kennis te verankeren
Wat we vaak zien:
Veel studenten vermijden oefeningen uit angst voor fouten, maar juist door te oefenen ontdek je zwakke punten en bouw je zelfvertrouwen op.
De oplossing:
Het test-effect (testing effect) toont aan dat oefeningen maken je begrip en geheugen aanzienlijk verbetert.
Praktische tips:
- Begin met eenvoudige vragen en werk toe naar complexere problemen. Dit helpt je om vertrouwd te raken met verschillende niveaus van moeilijkheid.
- Analyseer je fouten: probeer te begrijpen waarom iets fout ging en voorkom dat je dezelfde fouten maakt tijdens examens. Onze coaches bij My Sherpa helpen je hierbij.
4. Efficiënt studeren zonder jezelf uit te putten
Wat we vaak zien:
Veel studenten studeren urenlang zonder pauze, vooral wanneer de deadline nadert. Dit leidt vaak tot concentratieverlies en mentale vermoeidheid.
De oplossing:
Werk in korte, gefocuste blokken met regelmatige pauzes. Dit maximaliseert je productiviteit en voorkomt overbelasting.
Praktische tips:
- Gebruik de Pomodoro-techniek: studeer 25 tot 50 minuten en neem daarna een korte pauze van 5-10 minuten.
- Gebruik je pauzes om even te bewegen, water te drinken of van activiteit te wisselen. Dit helpt je om fris te blijven.
5. Verwaarloos slaap en een gezonde levensstijl niet
Wat we vaak zien:
Veel studenten offeren slaap op om langer te studeren, maar dit schaadt zowel je concentratie als je geheugen.
De oplossing:
Slaap speelt een cruciale rol bij het verwerken en opslaan van kennis. Zonder voldoende rust presteer je minder goed.
Praktische tips:
- Zorg voor minimaal 7 uur slaap per nacht, zelfs tijdens drukke studeerperiodes.
- Eet een uitgebalanceerd dieet met omega-3 vetzuren, complexe koolhydraten en vitamines voor een betere concentratie.
6. Profiteer van persoonlijke begeleiding
Wat we vaak zien:
Veel studenten aarzelen om hulp te vragen uit angst om minder zelfstandig te lijken. Toch kan gerichte begeleiding een wereld van verschil maken.
De oplossing:
Gepersonaliseerde coaching helpt je om knelpunten aan te pakken en effectievere studiemethoden te ontwikkelen.
Praktische tips:
- Identificeer waar je moeite mee hebt en vraag een coach om gerichte ondersteuning.
- Werk samen met een coach om je twijfels weg te nemen en je kennis te verdiepen.
Jouw succes is onze prioriteit
Bij My Sherpa geloven we dat effectief studeren draait om een goede methodiek, regelmaat en persoonlijke steun. Onze ervaren coaches helpen je om je potentieel volledig te benutten en met vertrouwen je examens in te gaan. Samen zetten we jouw studietraject om in een succesverhaal.
